Κάντε την περιήγηση στο internet ασφαλή για τα παιδιά σας

Μπορεί να έχει γίνει πια βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας, το διαδίκτυο όμως και όλες οι υπηρεσίες που προσφέρει είναι κάτι σχετικά καινούριο. Είναι λοιπόν φυσικό οι γονείς αλλά και οι εκπαιδευτικοί που είναι υπεύθυνοι για την επιτήρηση των παιδιών κατά την ενασχόλησή τους με το διαδίκτυο να μην ξέρουν κάποιες φορές πώς να το αντιμετωπίσουν.

Να απαγορεύσω στο παιδί μου να χρησιμοποιεί το internet;

Αν και ακούγεται δελεαστική λύση το να διακοπεί κάθε επαφή του παιδιού με το διαδίκτυο, σίγουρα δεν είναι η ενδεδειγμένη.

Είτε για την προετοιμασία του για το σχολείο είτε για να συνηθίζει τη χρήση του διαδικτύου και για την υπόλοιπη ζωή του, το παιδί χρειάζεται να έχει επαφή με το internet από σχετικά μικρή ηλικία. Και ενώ είναι αυτονόητο ότι γονείς και εκπαιδευτικοί θα κάνουν ότι είναι δυνατό, προκειμένου να αποφύγουν τα παιδιά τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης και άλλες σελίδες που δεν απευθύνονται στην ηλικία τους, δεν είναι εξίσου εύκολο για αυτούς να ελέγξουν την ασφάλεια των διαφόρων αναζητήσεων που κάνει το παιδί στο Google. Ακόμη και αν ο όρος αναζήτησης είναι αθώος, στα αποτελέσματα της αναζήτησης μπορεί να περιλαμβάνονται ιστοσελίδες με περιεχόμενο ακατάλληλο για μικρά παιδιά.

 

Κάντε την περιήγηση στο internet ασφαλή για τα παιδιά σας
Τα αποτελέσματα των αναζητήσεων στο Google μπορεί να περιλαμβάνουν ιστοσελίδες ακατάλληλες για παιδιά, ακόμα και αν ο όρος αναζήτησης είναι αθώος

 

Στην προσπάθειά της να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα και να κάνει την περιήγηση στο internet όσο το δυνατό ασφαλέστερη για τα παιδιά, η Google έχει αναπτύξει την τεχνολογία Google Safe Search.

 

Τι είναι το Google Safe Search;

Διαβάστε τη συνέχεια “Κάντε την περιήγηση στο internet ασφαλή για τα παιδιά σας”

Το GAMING είναι Υγεία

Ζούμε στην εποχή όπου οι υπολογιστές είναι κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Σαν αποτέλεσμα πολύ μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού αφιερώνει μέρος του ελεύθερου χρόνου του στα ηλεκτρονικά παιχνίδια.

Φυσικά είναι ζωτικής σημασίας το παιχνίδι να είναι κομμάτι μιας ισορροπημένης και υγιούς ζωής. Η άθληση, η επαφή με τη φύση, η παρέα με φίλους είναι στοιχεία που δεν μπορούν να λείπουν από την καθημερινότητά μας.

Παρακάτω λοιπόν θα σας  παρουσιάσω τα οφέλη από την ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια:

  1. Βελτιώνουν τις γνωστικές ικανότητες

Η μνήμη, η εστίαση της προσοχής, η λογική σκέψη βελτιώνονται αισθητά όταν παίζουμε ηλεκτρονικά παιχνίδια, ακόμα και λίγες ώρες την εβδομάδα. Απλά σκεφτείτε πόσες διεργασίες επιτελεί ο εγκέφαλος του παίκτη κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού: πρέπει να θυμάται χαρακτήρες, πίστες, αποστολές, ιδιότητες αντικειμένων, ενώ ταυτόχρονα πρέπει να βρίσκει την καλύτερη στρατηγική για να προχωρήσει στο επόμενο επίπεδο. Έτσι ενισχύονται οι γνωστικές ικανότητες του παίκτη και αυτό μπορεί να φανεί και στην πραγματική ζωή (π.χ. καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο ή στη δουλειά).

  1. Βελτιώνουν την επεξεργασία οπτικών ερεθισμάτων και αυξάνουν την ικανότητα συγχρονισμού ματιών και χεριών

Κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού πρέπει ο παίκτης να παρατηρεί ότι υπάρχει στην οθόνη  και έτσι μαθαίνει να μοιράζει την προσοχή του και να βελτιώνει την επεξεργασία των εισερχόμενων οπτικών πληροφοριών. Επίσης το gaming βοηθά στο συγχρονισμό μεταξύ ματιών και χεριών και αποτελεί εξαιρετική εκπαίδευση για νεαρά άτομα (όχι όμως πολύ μικρής ηλικίας).

  1. Μειώνουν το άγχος και την κατάθλιψη

Οι παίκτες μπορεί να στρεσάρονται κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, φαίνεται όμως ότι τα παιχνίδια βοηθούν στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης. Η ενασχόληση με κάτι ευχάριστο καθώς και η επίτευξη στόχων βοηθά τα άτομα να νιώθουν καλά με τον εαυτό τους και να αντιμετωπίζουν περιπτώσεις ελαφριάς κατάθλιψης.

  1. Βοηθούν στη λήψη αποφάσεων

Παίζοντας ένα παιχνίδι και ειδικά αν πρόκειται για παιχνίδι στρατηγικής πρέπει ο παίκτης να παίρνει γρήγορα αποφάσεις,  σημαντικές για την έκβαση του παιχνιδιού. Η εξάσκηση αυτή μπορεί να βοηθήσει στην ταχύτερη λήψη αποφάσεων και στην πραγματική ζωή, ενώ μπορεί να ενισχύσει και την αυτοπεποίθηση του ατόμου που συνήθως πλήττεται από την αναποφασιστικότητα.

  1. Αυξάνουν την κοινωνικότητα

Παρότι οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά παιχνίδια απομονώνουν τους νέους, στην πραγματικότητα ισχύει το αντίθετο. Τα περισσότερα παιχνίδια πια απαιτούν τη συνεργασία πολλών παικτών. Έτσι δημιουργούνται φιλικές σχέσεις μεταξύ ανθρώπων από όλο τον κόσμο και βελτιώνονται οι κοινωνικές δεξιότητες του παίκτη. Επίσης όλο και πιο συχνά φίλοι μαζεύονται σε σπίτια για να παίξουν μαζί.

  1. Προωθούν την ενασχόληση των νέων με τον αθλητισμό και τη μουσική

Μία κριτική που δέχονται τα ηλεκτρονικά παιχνίδια είναι ότι οι νέοι προτιμούν να παίζουν παρά να αθλούνται. Ίσως σε μερικές περιπτώσεις ισχύει αυτό, συνήθως όμως τα ηλεκτρονικά παιχνίδια με θέμα κάποιο άθλημα (π.χ. ποδόσφαιρο, μπάσκετ) ωθούν τα παιδιά να ασχοληθούν με το άθλημα αυτό και στην πραγματική ζωή (με την παρότρυνση και των γονέων).  Το αντίστοιχο ισχύει και για τα παιχνίδια που έχουν θέμα τη μουσική και ο χειρισμός  τους γίνεται με ηλεκτρονικά μουσικά όργανα-χειριστήρια.

  1. Βοηθούν στην αντιμετώπιση του πόνου σε ασθενείς

Όσο παίζει κάποιος ένα παιχνίδι που του αρέσει, αφοσιώνεται σε αυτό και σταματά να σκέφτεται τον σωματικό πόνο. Εκτός αυτού το gaming φαίνεται να βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσλεξίας, βελτιώνει την όραση, ενώ αποτελεί ιδανική εξάσκηση για άτομα που χρειάζονται πνευματική διέγερση (π.χ. ασθενείς με Αλτσχάιμερ). Ακόμα φαίνεται ότι η ενασχόληση με τα βιντεοπαιχνίδια βοηθά στη μείωση της υπερφαγίας και του καπνίσματος.

Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι το gaming είναι μία υγιής ενασχόληση, όταν φυσικά γίνεται με μέτρο. Η υπερβολή είναι αυτή που επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις και πρέπει με τη βοήθεια των γονέων και του περιβάλλοντος να αποφεύγεται.

Προσοχή:  Οι θετικές επιδράσεις που αναφέραμε δε σημαίνουν ότι πρέπει η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια να είναι ανεξέλεγκτη. Πρέπει πάντα οι γονείς να ελέγχουν ότι τα παιχνίδια που παίζουν τα παιδιά τους είναι κατάλληλα για την ηλικία τους, αλλά και το πόση ώρα αφιερώνουν σε αυτά.

Όπως είπα και στην αρχή αυτού του άρθρου το gaming είναι υγεία στα πλαίσια μιας ισορροπημένης ζωής.

Παιδί και διαδίκτυο – Πολύτιμες συμβουλές από τους ειδικούς

Οι κίνδυνοι που παραμονεύουν στο ίντερνετ είναι πολλοί και ο πειρασμός να απαγορεύσουμε στα παιδιά μας οποιαδήποτε επαφή με αυτό είναι μεγάλος. Αυτό βέβαια δεν αποτελεί λύση, αλλά μπορούμε – ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές – να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να χρησιμοποιούν το διαδίκτυο χωρίς να κινδυνεύουν.

  1. Μην απαγορεύετε στα παιδιά σας την πλοήγηση στο διαδίκτυο από τον υπολογιστή του σπιτιού. Μπορούν άλλωστε να έχουν πρόσβαση σε αυτό από υπολογιστές φίλων, internet καφέ, ακόμη και από το σχολείο τους. Καλύτερα προσπαθήστε να κάνετε την πλοήγηση στο διαδίκτυο μια οικογενειακή δραστηριότητα, ούτως ώστε να αναπτυχθεί μια σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ παιδιών και γονέων.
  2. Μην ξεχνάτε τα κινητά τηλέφωνα, τα tablets και τα PlayStation. Οι συσκευές αυτές λειτουργούν πια σαν μικροί υπολογιστές, οπότε πρέπει και η δική τους χρήση να ελέγχεται. Δεν έχει νόημα να είμαστε αυστηροί με τη χρήση του υπολογιστή, αλλά να αφήνουμε τα παιδιά μας να χρησιμοποιούν ελεύθερα το τηλέφωνο και το tablet.
  3. Τοποθετήστε τον Η/Υ σε κοινόχρηστο χώρο του σπιτιού (πχ. σαλόνι). Μην επιτρέπετε τη χρήση συσκευών στο υπνοδωμάτιο του παιδιού, στο μπάνιο και γενικότερα σε χώρους που ο γονέας δεν έχει άμεση πρόσβαση.
  4. Ζητήστε από τα παιδιά σας να σας εξηγήσουν μερικά πράγματα και αφήστε τα να σας δείξουν τι μπορούν να κάνουν στο διαδίκτυο και να επισκεφτούν τις αγαπημένες τους σελίδες.
  5. Είναι απαραίτητο οι ίδιοι οι γονείς να αποκτήσετε βασικές γνώσεις και να ενημερωθείτε για τη χρήση του διαδικτύου, τα οφέλη και τους κινδύνους του. Δώστε έμφαση στην ανακάλυψη ιστοσελίδων με ενημερωτικό, εκπαιδευτικό, ψυχαγωγικό περιεχόμενο και δραστηριότητες ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας.
  6. Αφήστε τα παιδιά να παίζουν με ηλεκτρονικά παιχνίδια. «Το gaming είναι υγεία». Να θέτετε όμως τα όρια σχετικά με την επιλογή των παιχνιδιών και τον επιτρεπόμενο χρόνο ενασχόλησης. Προσπαθήστε να ενημερώνεστε για το όριο ηλικίας, πάνω από το οποίο επιτρέπεται σε ένα παιδί να παίξει το κάθε παιχνίδι.

 

Ενδεικτικά όρια ηλικίας για κάποια από τα δημοφιλέστερα παιχνίδια της αγοράς

  1. Να χρησιμοποιείτε προγράμματα-φίλτρα γονικής προστασίας, τα οποία απαγορεύουν τη σύνδεση σε επικίνδυνες ιστοσελίδες, ενώ παράλληλα καταγράφουν τη διαδικτυακή κίνηση του υπολογιστή.
  2. Σε γενικές γραμμές, η ενασχόληση με το διαδίκτυο δεν πρέπει να ξεπερνά τη 1 ώρα ημερησίως για παιδιά έως 5 ετών, τη 1,5 ώρα ημερησίως για παιδιά έως 12 ετών και τις 2 ώρες ημερησίως για μεγαλύτερα παιδιά (αλλά και για τους ίδιους τους γονείς).

Η ασφάλεια των παιδιών στο internet είναι υπόθεση του γονέα

Ειδικότερα, συμβουλέψτε τα παιδιά σας:

  • Να μη δίνουν σε κανέναν, τον κωδικό πρόσβασής τους στο Διαδίκτυο. Τα μόνα άτομα που θα πρέπει να γνωρίζουν τον κωδικό είναι οι γονείς. Οι λογαριασμοί σύνδεσης με το διαδίκτυο πρέπει να είναι στο όνομα των παιδιών τηρώντας τα όρια ηλικίας των ιστοσελίδων.

Ενδεικτικά όρια ηλικίας για κάποιες από τις πιο δημοφιλείς ιστοσελίδες και εφαρμογές

  • Να χρησιμοποιούν κατάλληλα usernames.
  • Να δημιουργούν και να χρησιμοποιούν ισχυρούς κωδικούς.
  • Να μη μοιράζονται προσωπικές πληροφορίες και να μην συναντιούνται προσωπικά με κανέναν χωρίς τη δική σας συναίνεση. Εάν συμφωνήσετε να επιτρέψετε στο παιδί σας να συναντήσει κάποιον που γνώρισε online, μιλήστε πρώτα με τους γονείς / κηδεμόνες του άλλου ατόμου και συνοδεύστε οι ίδιοι τα παιδιά σας στη συνάντηση σε ένα δημόσιο χώρο.
  • Να σκέφτονται εάν ένα μήνυμα είναι αγενές, επικίνδυνο ή μπορεί να ενοχλήσει ή να πληγώσει κάποιον πριν το δημοσιεύσουν ή στείλουν.
  • Να μην απαντούν σε μηνύματα ή σχόλια με ύποπτο περιεχόμενο ή άγνωστο αποστολέα, καθώς και σε ηλεκτρονικά μηνύματα που είναι αγενή ή ενοχλητικά, που τα κάνουν να αισθάνονται φοβισμένα, άβολα ή μπερδεμένα. Σε περίπτωση που λάβουν ένα τέτοιο μήνυμα, να μη διστάζουν να σας το αναφέρουν.
  • Να κλείνουν τη σύνδεση στο internet και τον ίδιο τον υπολογιστή αν δουν κάτι που τους προκαλεί φόβο, ανησυχία ή σύγχυση.

Σε περίπτωση οποιουδήποτε ύποπτου περιστατικού μη διστάσετε να απευθυνθείτε στα Τμήματα Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος. Είναι στελεχωμένα με έμπειρο και καταρτισμένο προσωπικό, με μεγάλη ευαισθησία σε θέματα παιδικής ασφάλειας.

 

Το internet αποτελεί έναν παράλληλο ηλεκτρονικό κόσμο μέσα στον οποίο καλούνται να ζήσουν τα παιδιά σήμερα και μέσα στον οποίο θα αντιμετωπίσουν αντίστοιχους κινδύνους με εκείνους που τα απειλούν και στον πραγματικό κόσμο: εξαπάτηση, κλοπή, εκφοβισμός (bullying), εθισμός, επικίνδυνο ή ακατάλληλο περιεχόμενο.

Στόχος του κάθε γονέα πρέπει να είναι να εξοικειωθεί πρώτα ο ίδιος με τον κόσμο του internet και στη συνέχεια να μάθει και στα παιδιά του να επιβιώνουν μέσα σε αυτόν.